Czynniki genetyczne - Odchudzanie, skuteczne odchudzanie

Najświeższe Informacje

Najlepszy hosting

Również do rzadkich powodów występowania otyłości należą czynniki genetyczne. Mutacje jedno i wielogenowe mogą powodować zaburzenia przemiany materii i prowadzić do nieprawidłowej pracy hormonu nazywanego leptyną, który odpowiada za regulację gospodarki tłuszczowej w organizmie. Wciąż trwają badania mające posłużyć w przyszłości zapobieganiu takim przypadkom, przeprowadza się szereg doświadczeń, głównie na myszach. Obecnie nauka stoi na tak zaawansowanym poziomie, iż prawdopodobnie w przyszłości możliwe będzie kontrolowanie mutacji genowych prowadzących do późniejszych problemów u dzieci i dorosłych.

Liczne przeprowadzone badania wskazują również na niezwykle istotną rolę czynnika psychologicznego w nieprawidłowym odżywaniu się. Zwłaszcza osoby cierpiące na depresje i i inne zaburzenia psychoaktywne narażone są na nadmierne objadanie się. Ponadto to warto wiedzieć, że jedzenie może stać się uzależnieniem, takim samym jak alkohol czy narkotyki. I chociaż wydawać by się mogło, iż z takiego nałogu znacznie łatwiej wyjść, sprawa wygląda znacznie bardziej skomplikowanie. Osoby cierpiące na zaburzenia psychiczne rekompensują sobie strach i lęki dużą ilością posiłków, które dają im namiastkę szczęścia i bezpieczeństwa. To bardzo niebezpieczne zjawisko niełatwo zdiagnozować, gdyż wielu lekarzy bagatelizuje sprawę tłumacząc nadmierne kilogramy słabą wolą i lenistwem. Jednak podjecie odpowiedniego leczenia może przynieść pozytywne rezultaty.

Ciekawe artykuły

Odchudzanie w Nowym Roku

Świetna zabawa i idea sylwestra sprzyja jeszcze jednej rzeczy- często obiecujemy sobie, że w nowym roku będziemy lepsi, piękniejsi, rzucimy palenie. Najczęściej jednak obiecujemy sobie, że popracujemy nad naszą wagą i kondycją fizyczną. Ale jak myśleć o wyjściu na fitness kiedy za oknem temperatura osiąga nawet -10 stopni Celsjusza? To zdecydowanie utrudnia podjęcie decyzji o jakiejkolwiek aktywności mającej miejsce poza domem. W tym czasie najchętniej leżelibyśmy pod kocem i cieszyli, że w domu nie dosięga nas mróz. I chociaż szczerze chcemy być szczuplejsi, brak nam odporności na zimno i myśl o przebrnięciu przez tony śniegu i śliskich drogach. Jednak można sytuację odwrócić i wykorzystać niskie temperatury do swoich celów- jeśli jest nam zimno, weźmy psa i pobawmy się z nim na śniegu, weźmy dzieci na sanki. Kiedy się ruszamy nie jest nam tak zimno a wyjść można nawet przed dom, wystarczy przecież mały kawałek nie oblodzonej ziemi żeby dobrze się bawić. Jeśli nie mamy dzieci ani czworonoga, zaprośmy znajomych na bitwę na śnieżki. To nieprawda, że takie zabawy wypadają wyłącznie dzieciom,...... Czytaj więcej >>