Tag: figura
Lokalizacja: Strona główna >> figuraModa
Z terminem moda spotykamy się każdego dnia czytając kolorowe pisma, wiadomości w Internecie, czy rozmawiając ze znajomymi. Samo słowo pochodzi od słowa modus, które po łacinie oznacza miarę lub wielkość, a także przepis czy sposób. Najprościej ujmując moda to przejściowe zwyczaje, które mają bardzo dużą częstotliwość zmian. Moda najczęściej kojarzy się z ubiorem, jednak nie możemy zapomnieć, że można również mówić...
Atkinson rezultaty
Dieta Atkinsa może dać znaczne rezultaty, większość osób traci ok. kilogramy tygodniowo i jeśli stosuje się do jej zaleceń, nie wystąpi efekt jo-jo. Bogactwo tłuszczy w diecie może poprawić stan cery u niektórych osób, u innych może niestety wywołać rezultaty wręcz przeciwne.
Lekarze wypowiadają się na temat diety Atkinsa z dystansem. Uważają, że przy zachowaniu umiaru w ilości przyjmowanych tłuszczy można faktycznie...
Dieta Atkinsona
W ostatnim czasie dieta przygotowana przez tego nowojorskiego lekarza stała się niezwykle modna. Świadczą o tym nie tylko liczne strony internetowe, książki i programy telewizyjne. Gwiazdy i celebryci zachwalając ją i twierdząc, ze zawdzięczają jej figurę czynią doktorowi Atkinsowi reklamę 100 razy skuteczniejszą niż największy bilbord umieszczony w centrum miasta. To na gwiazdach wzorują się ludzie pragnący zgubić trochę „ciała” a kiedy...
Zbilansowana dieta
Zbilansowana i odpowiednio dobrana dieta jest konieczna, jeśli chcemy zmienić nie tylko wagę ale również poprawić samopoczucie i ogólny poziom zdrowia. Mało kto o tym pamięta, ale dieta nie oznacza chwilowego lub czasowego odmawiania sobie pewnych pokarmów. Dieta oznacza ogólny sposób żywienia, inny u każdego człowieka i uzależniony od jego potrzeb kalorycznych, estetycznych i smakowych. Pragnąc nie tylko schudnąć...
Nie tylko dieta
Nie da się ukryć, że samej diecie niewiele osób zawdzięcza sukces. Koniecznym jest zwiększenie dotychczasowej aktywności fizycznej i najlepiej rozpoczęcie uprawiania jakiegoś sportu. Bardzo wygodną wymówką dla wielu osób jest brak czasu i funduszy na rekreację, jednak istnieje tak wiele dyscyplin sportowych, że każdy znajdzie coś na własne możliwości i kieszeń. Wielbiciele natury mogą biegać, zwiększyć długość i dystans spacerów,...
Kiedy postanowimy sie odchudzac
Pierwszym, bardzo częstym motywatorem są zbliżające się wakacje i związane z nimi ulubione miejsca wypoczynku. W czasie lata, gdy panują znacznie wyższe temperatury porzucamy długie i maskujące ubrania na rzecz tych, które znacznie więcej odkrywają i niestety często również demaskują. W związku z tym, gry tylko dostrzeżemy zbliżające się lato i dojrzymy na sklepowych wystawach całą gamę skąpych ubrań i kusych kostiumów kąpielowych,...
Odżywianie
Odpowiednia dieta jest niezwykle ważna dla każdego człowieka. Wpływa na nasze samopoczucie, kondycję fizyczna i co najważniejsze- na nasze zdrowie. Niestety, większość z nas na co dzień nie przywiązuje większej uwagi do spożywanych posiłków i zachodzące w organizmie zmiany dostrzega dopiero, gdy jest już za późno na zwykła zmianę nawyków. Przyzwyczajenia, które towarzyszyły nam przez lata są jak dobrzy przyjaciele-...